Открытый урок по скандинавской ходьбе

Открытый урок по скандинавской ходьбе

Время: 13:00

Адрес: г. Москва, Парк 30-летия победы, Чертановская ул., 27

ГБУ ТЦСО «Чертаново» филиал «Чертаново Центральное» проводит открытый урок по скандинавской ходьбе

Большинство из нас с легкостью назовет миллион причин, почему не может позволить себе занятия в тренажерном зале или бег по утрам. А кто-то преодолеет собственную лень и придумает, как превратить спорт из тяжкой рутины в удовольствие, как сделал это неизвестный нам изобретатель скандинавской ходьбы. И подарил всем нам прекрасную возможность совместить пользу и удовольствие при минимуме затрат, ведь для это необходимо только две палки, разработанные для скандинавской ходьбы. Плюс скандинавской ходьбы в том, что этим видом спорта можно заниматься человеку в любом возрасте и при минимальной физической подготовке.

Наш инструктор поможет вам освоить технику скандинавской ходьбы, а также поделится своими индивидуальными практиками ведения здорового образа жизни. Занятия проходят в парке 30-летия победы, каждый вторник и четверг в 13:00.