Скандинавская ходьба

Занятию по направлению «Скандинавская ходьба» на базе ГБУ ТЦСО «Чертаново» филиал «Нагорный» проходят на свежем воздухе.
Скандинавская ходьба — доступный вид физической активности для всех без исключения. У участников проекта "Московское долголетие" скандинавская ходьба пользуется популярностью. Как говорят граждане — это мягкие физические нагрузки, прогулка на свежем воздухе и общение с новыми людьми.