Зумба в «Чертаново Центральное»

2 августа в Парке им. 30-летия Победы в ВОВ в районе Чертаново Центральное прошел очередной открытый урок по «Зумбе». Это танцевальная фитнес-программа для тех, кто хочет оставаться молодым и здоровым. Танцы — отличный способ разнообразить свою физическую активность. Они улучшают настроение, стимулируют кровообращение и тренируют сердечно-сосудистую систему. В филиале «Чертаново Центральное» ГБУ ТЦСО «Чертаново» занятия «Зумбой» проходят с марта 2018 года, этим направлением физической активности увлеклись уже более 70 людей старшего возраста, проживающих в районе, и число желающих приступить к занятиям постоянно растет.